RÊVE LUCIDE : DÉFINITION ?

Publié par Rêve Astral Admin le

Pendant votre sommeil :

  • Avez-vous déjà commencer à rêver et soudainement vous vous êtes rendu compte que vous étiez dans un rêve ?
  • Avez-vous déjà réussi à prendre le contrôle consciemment d'un de vos rêves en sachant pertinemment que vous étiez au chaud sous votre couette ?

Si votre réponse à une de ces questions est "OUI", alors vous avez fait l'expérience de ce qu'on appelle le Rêve Lucide. 😮

C'est quoi le Rêve Lucide ?

Qu'est-ce que le rêve lucide et comment pouvez-vous le comprendre ?
Le rêve lucide a été popularisé par le film Inception.

film inception rêve

Le film met en scène des experts en manipulation de rêves qui sont capables non seulement de contrôler la forme et le contenu de leurs propres rêves, mais aussi de ceux des autres.

De tels exploits de manipulation des rêves peuvent sembler impossibles dans notre vie réelle, mais ils n'appartiennent pas vraiment qu'au domaine de la science fiction !

En fait, certaines personnes sont capables d'expérimenter quelque chose que l'on appelle le rêve lucide et tandis que d'autres sont capables de contrôler certains des éléments de leurs rêves nocturnes.

Dans son poème le célèbre Edgar Allan Poe a écrit : "Tout ce que nous voyons ou croyons n'est qu'un rêve dans un rêve." et aussi "Ceux qui rêvent éveillés ont conscience de mille choses qui échappent à ceux qui ne rêvent qu’endormis".

Edgar Allan Poe photo

La Définition du Rêve Lucide 

Rêve lucide : Maîtriser les histoires de sommeil


Dans la définition de rêve lucide, la question est de savoir si la lucidité onirique peut-être maîtrisée consciemment, mais la frontière entre le rêve et la réalité est quelque chose que le rêve lucide semble explorer.

Dans cet article (mais aussi tous les autres articles de ce blog 🤓 !) sur le rêve lucide, nous examinons ce qu'on entend par rêve lucide :

  • ces expériences peuvent-elles avoir des applications pratiques
  • comment pouvons nous devenir un rêveur lucide

Après avoir posé les bases sur le rêve lucide, nous allons maintenant être plus précis ...

Le rêve lucide & définition

être lucide


Le mot lucide est défini comme quelque chose qui s'exprime clairement et facilement compréhensible. La plupart du temps, nous rêvons sans savoir que nous rêvons. Devenir lucide dans un rêve, c'est réaliser que ce qui se passe n'est pas forcement réel. 🤔

Aujourd'hui de plus en plus de personnes font et expérimentent des rêves lucides, mais ils surviennent habituellement sans le vouloir.

Certaines personnes s'entraînent pendant des semaines (ou même des mois) pour devenir capables d'être lucide pendant leurs rêves sur commande.

Avec notre formation en Astral Training apprenez tous les rouages de la lucidité augmentée (Rêve lucide et voyage astral !)

formation astral training

Une fois que vous prenez conscience de votre rêve, il est possible de prendre le contrôle et de faire tout ce que vous voulez pendant votre rêve ! 😜

La capacité initiale de chacun à contrôler ses rêves diffère d'une personne à l'autre. Certaines personnes auront plus de difficulté à contrôler leurs rêves que d'autres. Continuez à pratiquer régulièrement les méthodes d'astral training afin d'augmenter votre contrôle et la durée de vos rêves.

Les activités préférées des rêveurs lucides : 

  • voler
  • rencontrer des gens qu'ils ne rencontreraient jamais dans la vraie vie 👽
  • résoudre des problèmes 🖖
  • pratiquer des compétences
  • gagner de l'inspiration créative
  • parler à leur subconscient 
  • explorer un autre niveau de réalité
  • faire l'expérience que nous pouvons vivre une autre réalité dans notre bulle de rêve (nous expliquerons ce CONCEPT de bulle de rêve dans un autre article !)
  • et bien d'autres choses !

 

rêve femme qui vole


Il n'est pas surprenant qu'une autre activité courante du rêve lucide soit...vous l'avez deviné...les expériences sexuelles !


Beaucoup de gens ont des expériences sexuelles dans leurs rêves lucides, mais constatent qu'ils se réveillent dès que les choses tournent d'une façon qui les dépasse - ou que l'objet de leur désir se transforme en un monstre hideux. Certaines personnes pensent que c'est parce que votre subconscient désire plus que du sexe - mais plutôt une connexion réelle.

Beaucoup de gens ont trouvé le succès en essayant d'abord de se connecter émotionnellement à leur partenaire de rêve au lieu de simplement sauter dedans. 

(Il n'y a AUCUNES limites dans le monde du rêve !) Nous allons consacrer un article complet sur les expériences sexuelles dans les rêves lucides ! Soyez patient 😘

expérience sexuelle homme et femme


Le rêve lucide peut aussi être utilisé pour contrôler les cauchemars ou vous aider à faire face à vos peurs.

La pratique des habiletés dans vos rêves peut avoir un impact sur votre performance de vie durant votre vie éveillée. D'où la nécessité d'avoir une méthode étapes par étapes !


Conseils pour avoir un meilleur contrôle de vos rêves lucides


L'erreur la plus connue que les gens font quand ils réalisent qu'ils rêvent, est d'être trop excités pour au final se réveiller. (eh oui, l'excès d'émotions ramène toujours à la conscience physique !)

Il faudra peut-être un peu d'entraînement ! Lorsque vous réalisez que vous êtes devenu lucide, prenez un moment pour vous détendre et vous neutraliser au niveau émotionnel. Observez le monde qui vous entoure et concentrez-vous sur les détails.

entrainement


Il existe de nombreuses façons de rendre un rêve plus clair ou d'empêcher qu'il ne s'évanouisse. Certaines d'entre elles incluent :

  • tourner les bras tendus (la sensation du mouvement de rotation aide à vous enraciner dans le rêve)
  • vous frotter les mains ensemble
  • vous concentrer sur un ordre (dire à votre cerveau quoi faire - "Intensifier le rêve !" ou quoi que ce soit d'autre)
  • essayer de tomber en arrière dans un autre rêve
  • Celle que je préfère : voler dans les airs !!!

Si vous avez de la difficulté à voler, essayez une autre tactique. Tendez le poing et essayez de décoller comme Superman ou imaginez que vous avez des ailes. D'autres personnes trouvent que sauter d'une hauteur et glisser est la façon la plus facile pour voler. À vous de trouver la manière qui vous convient le mieux !

voler dans un rêve lucide


Voici une méthode pour rendre un rêve lucide plus clair et éviter qu'il ne disparaisse, est de tendre la main et de saisir le rêve devant vous, de le séparer comme s'il s'agissait d'une feuille de plastique et d'essayer de le traverser dans une version plus claire et plus vivante (et aussi plus stable !).

Essayez cette méthode - vos résultats peuvent varier ! Faites nous part de vos ressentis dans les commentaires !

À bientôt pour d'autres articles sur les Rêves Lucides et les Voyages Astraux, en attendant vous pouvez aller sur notre site Rêve Astral pour voir nos formations en lignes ainsi que nos articles de blog !

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Mr Strange 🍍

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